炭酸水 飲用効果

あさイチの今日の特集の続きです。

２つ目は、炭酸水の飲用効果についてです。

今回の実験で分かった事は、炭酸を飲むとぜん動運動が活発になることが検証されました。

ぜん動運動は食べ物を胃から腸へと送り出す動きのことで、つまり活発にぜん動運動が起きるということは、その分便秘解消効果を期待できると言う事です。

便秘が解消され、腸の調子が良くなるとダイエット効果や美肌に繋がりますよね＾＾。

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