骨盤のゆがみ [今日のはなまる]
今日のはなまるは「骨盤のゆがみ」
バッグをいつも同じ肩に掛ける・・・あるある。
いつも同じ側の足を組む・・・あるある。
片足に重心を置いて立つ・・・あるある。
気になるキーワードが次々と・・・汗。
骨盤ゆがみ改善体操がんばらなくちゃ!
「巻くだけダイエット」有名ですよね。
「Chihiroバンド」が付録についています。
Chihiroバンド で検索
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